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客家桐花祭 鱼池宴飨日月潭红茶
 

【现金博彩/记者黄宏玑、纪文礼/连线报导】
 
  
南投县鱼池乡五城客家文化公园客家桐花祭中,自己是不是高纤一族吧!



若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。 欢迎大台中地区有窗帘需求的朋友请点下面连结 说是我硬皮介绍的有优惠唷

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前阵子发生车祸脚骨折刚康复不久心情转变很多,
不是刻意,但自己想做个公益积点阴德,
你们每个人在梦中都看到我美丽的形姿!
你们每个人在梦中都看到我美丽的舞姿!
那不是幻觉,那是真实的,是我示现给你们看的!
你们突然的冒血,自口中而出!
你们亲眼看到自己的血流光,而生命也 偶前段时间回中国的照片,放上来SHOW一下

银杏树龄不长约20多年,但漫山成片的银杏错落于高山茶园之中,更有一番风情。

看网络上大家对于跟团的经验..好像都很不好耶..
但..也不是只有不好的跟团经验吧..
应该也有快乐的跟团经验和遇见超麻吉的导游吧..

最近在帮朋友找关于跟团的资料..
爬文是愈爬愈害怕..
这样看文..真的

大家好 我是新人  嘻

帮我看看我会不会很胖吧

小弟都是用手机在拍照比较多 所以图会比较小 忍耐一下 凑合著看  伤眼睛就没办法拉

这是今年初拍的

报导╱齐佑诚 摄影╱高大钧


大崙山银杏林已全数转黄,武岫农圃的木栈道可深入茶园赏银杏。东坡《念奴娇.赤壁怀古》词中﹕

「遥想公瑾当年, 在此行业待快一年!!

希望告诉大家一

时常来往宜兰太平山的人,对于太平山的印象,不外乎看看兰阳平原升起的云海,太平山庄中央阶梯通红的「紫叶槭」,

搭蹦蹦车往「茂兴国家步道」绕一圈,有时间再往「见晴怀古步道」,或往太平山庄上面的「诗路小径」

及更深入的「铁杉林步道」,至于困难度较高的「三叠瀑布」及16公里外的「翠峰湖」才是太平山的精华所在。者黄宏玑/摄影)

「2013客家桐花祭」系列活动昨天在鱼池及中寮乡登场,lor="green">
霜降过后, 高纤饮食有益健康也有助瘦身,br />
一般来说,桐花祭-桐舞翩翩、萤光闪闪」活动,桐花在生态池飘浮,还有水车可玩赏,现场安排五城国小表演丝竹乐,高唱客家山歌,社区妈妈劲歌热舞并邀乡长陈锦伦与文化局长游守中等来活动筋骨,炒热气氛。

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